uma abordagem dinâmica, incluindo os aparelhos e realizando adaptações
no contexto da contrologia durante toda a prática.
"Cheguei ao Estúdio Pilates Origens com dores crônicas nas costas e uma rotina estressante. Em poucas semanas, percebi uma melhora significativa na minha postura e no meu humor. Hoje, o Pilates é meu momento de autocuidado. Me sinto mais forte, mais leve e mais conectada comigo mesma. O ambiente acolhedor e os profissionais incríveis fizeram toda a diferença!"
"Nunca imaginei que o Pilates pudesse impactar tanto minha vida. Depois de uma lesão no joelho, achei que nunca mais voltaria a praticar esportes. No Origens, recebi um acompanhamento personalizado e, com o tempo, recuperei minha mobilidade e confiança. Hoje, pratico corrida novamente e sou grato por cada sessão que me trouxe até aqui."
"O Pilates no Estúdio Origens foi um divisor de águas na minha vida. Sofria com dores articulares e falta de disposição. Com o apoio carinhoso dos instrutores, recuperei minha vitalidade e até voltei a dançar nas festas da família! Me sinto rejuvenescida e cheia de energia. Recomendo de coração!"
Descubra o poder transformador do movimento no Estúdio Origens Pilates! Aqui, cada sessão é uma jornada de equilíbrio, força e bem-estar, guiada por profissionais apaixonados que cuidam de você. Se você busca aliviar dores, melhorar sua postura, tonificar o corpo ou simplesmente se reconectar consigo mesmo, o Pilates é o caminho e o Origens é o lugar. Venha viver essa experiência única e sinta na pele os benefícios que vão muito além do físico. Agende sua aula experimental e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e saudável!
Nossas aulas são pensadas nos mínimos detalhes para que você tenha uma experiência completa e transformadora. Utilizamos uma periodização estratégica, desenvolvida com base na nossa metodologia exclusiva, para atender às necessidades do seu corpo de forma inteligente e eficaz.
Seguimos com dedicação os seis princípios fundamentais do Pilates: respiração, centralização, concentração, controle, precisão e fluidez, porque acreditamos que é através deles que o verdadeiro progresso acontece. Cada sessão tem 50 minutos de duração e é cuidadosamente planejada para que você sinta, a cada aula, o seu corpo evoluindo, ganhando mais consciência, força e equilíbrio. Aqui, cada movimento tem propósito e cada conquista é celebrada.
O aplicativo Tecnofit, disponível gratuitamente na Google Play e na Apple Store, é uma ferramenta completa para alunos do Estúdio Origens Pilates que desejam praticidade e autonomia na sua rotina de treinos. Com ele, é possível agendar suas aulas de pilates e garantir presença com apenas alguns toques na tela. Além disso, o app oferece funcionalidades como acesso à ficha de exercícios, visualização de avaliações físicas, controle de frequência, e até informações sobre contratos e vencimentos. Tudo isso em uma interface intuitiva e pensada para facilitar a experiência do aluno, tornando o acompanhamento dos treinos mais dinâmico, organizado e eficiente
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COM 2 AULAS EXPERIMENTAIS
Quer sentir na pele como o Pilates pode transformar seu corpo e sua rotina? Criamos um combo exclusivo com 2 aulas experimentais para que você tenha uma vivência completa com a nossa metodologia. Você vai poder experimentar diferentes professores, abordagens e estímulos, já que nossas aulas são sempre variadas e pensadas para surpreender o seu corpo de forma inteligente. Assim, você entende como funcionamos na prática e escolhe o que mais combina com você.
E tem mais: se você se apaixonar logo na primeira aula (o que acontece com frequência por aqui) e decidir fazer sua matrícula no mesmo dia, o valor pago pela aula será 100% abatido da matrícula. Ou seja, você começa com tudo e ainda economiza.
Estamos prontos para te receber com atenção, cuidado e muita energia positiva.
Venha viver essa experiência!
*Matrícula R$ 100,00 – Desconto especial, consulte na recepção.
Profissional de Educação Física formada pela UFRJ em 2010, com especialização em Pilates pela Balance Prol Pilates (2012). Atua há mais de uma década promovendo saúde e bem-estar por meio do movimento consciente. Sócia do Origens Pilates, é responsável pela gestão operacional, unindo conhecimento técnico e visão estratégica para oferecer uma experiência diferenciada aos alunos.
Fisioterapeuta formada em 2003, com especialização em Pilates pela Metacorpus (2003). Atua há mais de duas décadas promovendo saúde e bem-estar por meio do movimento consciente. Sócia do Origens Pilates, é responsável pela gestão administrativa do studio, cuidando da organização, planejamento e suporte que garantem uma experiência de qualidade para os alunos.
A nutricionista Giovana Pretti, parceira do Estúdio Origens Pilates, atua com foco em alimentação saudável e estratégias personalizadas para quem busca melhorar a saúde, acelerar o emagrecimento e potencializar os efeitos dos treinos de pilates. Seu acompanhamento é um complemento essencial à prática, ajudando a transformar hábitos alimentares em aliados da performance física, da disposição e do bem-estar emocional.
Como parte dessa parceria, Giovana realizará uma avaliação funcional presencial no estúdio, mediante agendamento prévio. Após sua matrícula, entre em contato pelo WhatsApp para garantir esse benefício exclusivo.
Além disso, alunos do Origens Pilates contam com desconto especial nas consultas de nutrição, reforçando o compromisso com resultados duradouros e personalizados. É a união perfeita entre movimento e alimentação consciente para transformar sua rotina com saúde e equilíbrio.
