Origens Pilates
Desafie seu corpo, surpreenda sua mente Pilates com propósito
O Origens Pilates é o primeiro estúdio de Copacabana com metodologia própria, o 1º Pilates com propósito do bairro. Pilates americano completo: reformer, torre e chair nos aparelhos, e solo com os 34 exercícios originais de Joseph Pilates.
Av. Nossa Senhora de Copacabana 702 - RJ
Pilates de verdade na Zona Sul. Método exclusivo focado em você. Garanta sua vaga hoje!
Descubra o poder transformador do movimento no Estúdio Origens Pilates! Aqui, cada sessão é uma jornada de equilíbrio, força e bem-estar, guiada por profissionais apaixonados que cuidam de você. Se você busca aliviar dores, melhorar sua postura, tonificar o corpo ou simplesmente se reconectar consigo mesmo, o Pilates é o caminho e o Origens é o lugar. Venha viver essa experiência única e sinta na pele os benefícios que vão muito além do físico. Agende sua aula experimental e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e saudável!
Como são nossas aulas?
O objetivo central da nossa metodologia é dar direção ao seu treino. Em vez de aulas soltas, a semana é planejada com periodização estratégica: de segunda a sexta, cada dia tem uma ênfase de grupamento muscular, e você consulta tudo no app antes de chegar. Isso garante três coisas: um trabalho equilibrado, sem sobrecarregar o mesmo grupo em dias seguidos, uma progressão que você sente no corpo, e liberdade pra combinar o Pilates com musculação, corrida ou qualquer outra atividade, porque você sabe exatamente o que treinou e o que vem pela frente. Tudo isso ancorado nos seis princípios do método: respiração, centralização, concentração, controle, precisão e fluidez.
Conheça nossos planos
Combo Experiência
INCLUI 2 AULAS EXPERIMENTAIS
Quer sentir na pele como o Pilates pode transformar seu corpo e sua rotina? Criamos um combo exclusivo com 2 aulas experimentais para que você tenha uma vivência completa com a nossa metodologia. Você vai poder experimentar diferentes professores, abordagens e estímulos, já que nossas aulas são sempre variadas e pensadas para surpreender o seu corpo de forma inteligente. Assim, você entende como funcionamos na prática e escolhe o que mais combina com você.
E tem mais: se você se apaixonar logo na primeira aula (o que acontece com frequência por aqui) e decidir fazer sua matrícula no mesmo dia, o valor pago pela aula será 100% abatido da matrícula. Ou seja, você começa com tudo e ainda economiza.
Estamos prontos para te receber com atenção, cuidado e muita energia positiva.
Venha viver essa experiência!
*Matrícula R$ 100,00 – Desconto especial, consulte na recepção.
Plano Básico
2x por semana + 1x bônus
R$ 389,00 mensal
Plano Prime
2x por semana + 1x bônus
R$ 389,00 mensal
Plano Completo
4x por semana + 1x bônus
R$ 449,00 mensal
Quem Somos
Debora Taka
Profissional de Educação Física formada pela UFRJ em 2010, com especialização em Pilates pela Balance Prol Pilates (2012). Atua há mais de uma década promovendo saúde e bem-estar por meio do movimento consciente. Sócia do Origens Pilates, é responsável pela gestão operacional, unindo conhecimento técnico e visão estratégica para oferecer uma experiência diferenciada aos alunos.
Danielle Marra
Fisioterapeuta formada em 2003, com especialização em Pilates pela Metacorpus (2003). Atua há mais de duas décadas promovendo saúde e bem-estar por meio do movimento consciente. Sócia do Origens Pilates, é responsável pela gestão administrativa do studio, cuidando da organização, planejamento e suporte que garantem uma experiência de qualidade para os alunos.
Equipe Origens
Instrutora Beth
Instrutora Ticiane
Instrutor André Mamede
Instrutora Ana Alice
Instrutora Susan
Instrutora Debora
Parceiros
Nutricionista Susan Gazale
A nutricionista Susan Gazale, parceira do estúdio Origens Pilates, atua com foco em alimentação saudável e estratégias personalizadas para quem busca melhorar a saúde, acelerar o emagrecimento e potencializar os efeitos dos treinos de pilates. Seu acompanhamento é um complemento essencial à prática, ajudando a transformar hábitos alimentares em aliados da performance física, da disposição e do bem-estar emocional.
Como parte dessa parceria, Susan realizará uma conversa online, mediante agendamento prévio. Após sua matrícula, entre em contato pelo WhatsApp para garantir esse benefício exclusivo.
Além disso, alunos do Origens Pilates contam com desconto especial nas consultas de nutrição, reforçando o compromisso com resultados duradouros e personalizados. É a união perfeita entre movimento e alimentação consciente para transformar sua rotina com saúde e equilíbrio.
Atenção! Não haverá reposição ou remarcação em caso de falta ou atraso do aluno. *A conversa online nutricional é um benefício para os alunos que se matricularem no período até 30 de setembro de 2026. Tendo até esta data para realizar a avaliação.
Aplicativo NEXTFIT
O aplicativo Nextfit, disponível gratuitamente na Google Play e na Apple Store, é uma ferramenta completa para alunos do estúdio Origens Pilates que desejam praticidade e autonomia na sua rotina de treinos. Com ele, é possível agendar suas aulas de pilates e garantir presença com apenas alguns toques na tela. Além disso, o app oferece funcionalidades como acesso à agenda, visualização de avaliações físicas, controle de frequência e progresso, e até informações sobre contratos e vencimentos. Tudo isso em uma interface intuitiva e pensada para facilitar a experiência do aluno, tornando o acompanhamento dos treinos mais dinâmico, organizado e eficiente
Baixe o App NextFit no Google Play ou Apple Store
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De dentro para fora
“O pilates é mais que exercício. É um elixir de juventude que fortalece o corpo, calma a mente e renova a vitalidade de dentro para fora.”
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